Lafebeleri Türetiyor ve Tüketiyor

ImOriqinaL
By Nurettin
11 May 2012

Anlaşılamayan Kadın Davranışları

Anlaşılamayan kadın davranışları üzerine araştırmalarım (1)

anlasilmaz_220

Uzun yıllardan beri erkekler tarafından anlaşılamayan kadın davranışları üzerine araştırmalar yapmaktayım.. Bu uzun ve bilimsel olmayan araştırmalarım sonucunda hiçbir ortak paydaya dayanmayan fakat genelde tesbiti doğrulayan bazı özel sonuçlar elde edebildim…
Bu sonuçları bilim dünyasının önüne koyarken bilim adamlarının bunların  ne anlama geldiği yönünde incelemeler yapmasının aslında hiçbir sağlıklı sonuç üretemeyecğini kendilerine haddim olmayarak bildirmek istiyorum..

Sabahları yürüyüş yapmayı pek sevdiğim  Caddebostan sahili, değişik mevsim koşullarında insana huzur veren bir yerdir..Genelde orada olduğunuzda stressiz ve sağlıklı saatler yaşarsınız..

Son Güncelleme: Cuma, 11 Mayıs 2012 01:56
e-Posta Yazdır PDF
 
ImOriqinaL
By Nurettin
07 Mar 2012

Lafebesi.Net Yeniden Online

Merhaba Değerli üyelerimiz.

 

Bildiğiniz üzere 2000 li yıllarda açılmış olan lafebesi.net ailesi 2009

Son Güncelleme: Çarşamba, 07 Mart 2012 00:21
e-Posta Yazdır PDF
 
Sadrazam
By Zekeriya Meral
28 Haz 2009

Kaloriyi Azaltın, Zayıflayın!

Yetişkin bir kadının günlük kalori ihtiyacı 2200-2400 kalori arasında değişmektedir. Eğer ihtiyacınızdan fazla kalori alıyorsanız, vücut tarafından depolanmaya başlar. Böylece kilo almış olursunuz.
Kaloriyi Azaltın, Zayıflayın!
Farkında olarak beslendiğinizde hayalinizdeki kiloya ulaşabilirsiniz. Sofranızdaki her yiyeceği tüketmeden önce sorgulamak ve doğru yargılamak kolayca kilo vermenizi sağlar.
Kalorisi yüksek yiyecekleri seviyorsanız kendinizi bir anda mahrum bırakmayın. Ara sıra kendinize ikramda bulunun ve sevdiğiniz yiyeceğin tadına bakın. Siz yemedikçe beyniniz daha çok yemek isteyecek ve iradenizi yenildiğiniz ilk an yüksek miktarda yüksek kalorili yemiş olacaksınız.
Tere yağ, krema, yağ oranı yüksek peynir gibi gıdaları yavaş yavaş azaltırsanız diğer yiyecekleri yemeye devam edebilirsiniz. Kalorisi daha düşük yiyecekler formda kalmanıza yardımcı olur.
Son Güncelleme: Pazartesi, 29 Haziran 2009 12:00
e-Posta Yazdır PDF
 
Sadrazam
By Zekeriya Meral
28 Haz 2009

Kalbimin Sana İhtiyacı Var Sevdiğim!

Bunca yorgunluğun üstüne biraz durup dinlenmek istiyor kalbim. Bir omuza yaslayıp başımı, azıcık soluklanmak, hatta bir ömür boyunca güçlü görünmek adına tuttuğum gözyaşlarımı kollarında serbest bırakmak.
Kalbimin Sana İhtiyacı Var Sevdiğim!

     İstediklerim aslında o kadar basit ki, belki de bana öyle geliyor. Yaşadığım sıkıntıları üstüne atmak değil derdim.
Son Güncelleme: Çarşamba, 07 Mart 2012 01:06
e-Posta Yazdır PDF
 
BaşlatÖnceki12345SonrakiSon

Front banner

Who's Online

Şu anda 4 konuk çevrimiçi